منتديات براتز
السلام عليكم

نتمني منك التسجيل في المنتدى

ادارة منتديات براتز

منتديات براتز

منتديات براتز منتدى للبنات فقط يمنع تسجيل الاولاد

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طرق وصفات للتنحيف مفيده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
براتز
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 858
العمر : 20
الموقع : منتديات براتز
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مبسوطة
براتز : المديرة العامة
اعلام دول :
اوسمة :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: المديرة العامة

مُساهمةموضوع: طرق وصفات للتنحيف مفيده   الأربعاء أكتوبر 01, 2008 5:50 pm

هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد
[*]ولا مانع من استخدام هذه الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى حالة ظهور أى أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.
[*]ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أى أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية
[*]وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن:
[*]تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.
[*]كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.
[*]وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن
[*]لاخفاء البطن في شهر واحد:
[*]شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
[*]الميرمية لتخفيف الوزن:
[*]*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
[*]وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
[*]**تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)
[*]عشبة الشمر لشد الجسم :
[*]والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
[*](مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
[*]ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
[*]لتنحيف الكرش :
[*]شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ
[*]السنامكي لعلاج السمنه :
[*]شرب 3 اكواب ماء في اليوم
[*]الكمون والليمون:
[*]ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
[*]بذرة الكتان منحف ممتاز:
[*]والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
[*]الشاي الاخضر الصيني :
[*]وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
[*]وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر:
[*]شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
[*]شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
[*]وصفه 100%للتنحيف:
[*]عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
[*]تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
[*]ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
[*]وهذه بعض الاعشاب المهمه في تخفيف الوزن:
[*]1- رجل الأسد*Alchemilla Valgaris
[*]2- الشمر*"Fennel"
[*]3- السنامكي (العشرق)*Cassia Angustifolia
[*]4- بذور الكمون
[*]5-حصى البان(اكليل الجبل)
[*]6-البابونج*Chamomile
[*]7-الشاي الأخضر & النعناع
[*]وان شاء الله انكم تستفيدون من هالوصفات

_________________
ابغا المنتدى يكون احسن منتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bratz2008.banouta.net
بنت كول داخلة سكول
مشرفة قسم مجلس البنات
مشرفة قسم مجلس البنات
avatar

انثى
عدد الرسائل : 960
العمر : 19
الموقع : الشرقيه
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرحه ومعصبه
nora : براتز
براتز : احب اصدقاااااائي
اعلام دول :
مزاجك اليوم :
اوسمة :
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية:

مُساهمةموضوع: رد: طرق وصفات للتنحيف مفيده   الجمعة مارس 26, 2010 2:41 pm

حلو رووووووووووووووعه انشاء الله تفيد الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bratz2008.banouta.net
براتز
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 858
العمر : 20
الموقع : منتديات براتز
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مبسوطة
براتز : المديرة العامة
اعلام دول :
اوسمة :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: المديرة العامة

مُساهمةموضوع: رد: طرق وصفات للتنحيف مفيده   الجمعة مارس 26, 2010 9:02 pm

انشالله

_________________
ابغا المنتدى يكون احسن منتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bratz2008.banouta.net
بنت كول داخلة سكول
مشرفة قسم مجلس البنات
مشرفة قسم مجلس البنات
avatar

انثى
عدد الرسائل : 960
العمر : 19
الموقع : الشرقيه
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرحه ومعصبه
nora : براتز
براتز : احب اصدقاااااائي
اعلام دول :
مزاجك اليوم :
اوسمة :
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية:

مُساهمةموضوع: رد: طرق وصفات للتنحيف مفيده   الإثنين أبريل 12, 2010 1:18 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bratz2008.banouta.net
براتز
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 858
العمر : 20
الموقع : منتديات براتز
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مبسوطة
براتز : المديرة العامة
اعلام دول :
اوسمة :
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية: المديرة العامة

مُساهمةموضوع: رد: طرق وصفات للتنحيف مفيده   الإثنين أبريل 12, 2010 3:09 pm

العفو

_________________
ابغا المنتدى يكون احسن منتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bratz2008.banouta.net
بنت كول داخلة سكول
مشرفة قسم مجلس البنات
مشرفة قسم مجلس البنات
avatar

انثى
عدد الرسائل : 960
العمر : 19
الموقع : الشرقيه
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مرحه ومعصبه
nora : براتز
براتز : احب اصدقاااااائي
اعلام دول :
مزاجك اليوم :
اوسمة :
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

بطاقة الشخصية
البطاقة الشخصية:

مُساهمةموضوع: رد: طرق وصفات للتنحيف مفيده   الأحد مايو 30, 2010 11:50 pm

انتي قولي لي بكل صراحه انتي متينه شوي
انا ضعيييييييييفه مررررررره وزني 25
وانتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bratz2008.banouta.net
 
طرق وصفات للتنحيف مفيده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات براتز :: عالم البنات و الاطفال :: الجمال و الاناقة-
انتقل الى: